26 Фев 2026 16:02
Тренинг "Умейте всем страхам в лицо рассмеяться!"
26 февраля работники Центра культурного развития провели тренинг «Умейте всем страхам в лицо рассмеяться!», который помог подросткам сформировать у себя навыки управления факторами, вызывающими стресс в период подготовки и сдачи экзаменов. На мероприятии ребята выполняли мини-упражнения по борьбе со стрессом, такие как «Спектр эмоций», «Ты мне – я тебе» и многие другие.
Завершилось мероприятие мастер-классом, ведь занятия творчеством также являются одним из приемов борьбы со стрессом.